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심리학143

놀이치료 놀이 치료놀이치료는 아동이 자신의 감정, 생각, 경험을 표현하는 수단으로 주로 놀이를 사용하는 심리치료의 한 형태입니다. 이는 놀이가 아이들이 자신의 세계를 소통하고, 배우고, 탐구하는 자연스러운 매체라는 이해를 바탕으로 합니다. 놀이를 통해 아이들은 말로 표현할 수 없는 것을 표현할 수 있습니다.놀이치료의 주요 측면:대상:어린이: 놀이 요법은 3~12세 어린이에게 가장 일반적으로 사용되지만, 나이가 많은 어린이, 청소년, 심지어 성인에게도 적용될 수 있습니다.발달 문제: 트라우마, 불안, 우울증, 사회적 어려움 등 발달, 정서적 또는 행동 문제에 직면한 어린이에게 특히 효과적입니다.   놀이치료의 종류:*지시적 놀이 치료: 치료사는 특정 문제를 해결하기 위해 고안된 특정 활동이나 주제를 소개하면서 놀이.. 2024. 8. 15.
DSM-5 DSM-5 정신 장애 진단 및 통계 매뉴얼 제5판(DSM-5)은 미국 정신의학회(APA)에서 발행한 정신 장애의 포괄적인 분류입니다.이는 정신 건강 전문가가 정신 건강 상태를 진단하고 치료하는 데 중요한 자원 역할을 합니다.      역사와 발전초판: DSM의 초판은 1952년에 출판되었습니다.개정: 매뉴얼은 여러 차례 주요 개정을 거쳤으며, DSM-5는 2013년 5월에 출판된 최신판입니다.목적: DSM-5는 정신 장애 분류를 위한 표준화된 기준과 언어를 제공하여 정신 건강 분야 전반에 걸친 의사소통과 연구를 촉진합니다.     DSM-5의 구조섹션: 섹션 I: 기준을 효과적으로 사용하는 방법에 대한 지침을 포함하여 매뉴얼 소개 및 사용.섹션 II: 장애 범주별로 정리된 진단 기준 및 코드.섹션 III.. 2024. 8. 6.
REBT: 엘리스의 합리적 정서 행동 치료 합리적 정서 행동 치료(REBT)는 1950년대 심리학자 앨버트 엘리스(Albert Ellis)가 개발한 인지 행동 치료(CBT)의 한 형태입니다. 정서적, 행동적 문제를 야기하는 비합리적인 신념을 식별하고 변경하는 데 중점을 둡니다.      REBT의 핵심 개념ABC 모델:A(활성화 이벤트): 반응을 유발하는 이벤트 또는 상황입니다.B(신념): 사건에 대한 개인의 신념으로, 합리적이거나 비합리적일 수 있습니다.C(결과): 그러한 믿음의 정서적, 행동적 결과입니다.비합리적인 신념: 부정적인 감정과 행동으로 이어지는 비현실적이고 비논리적인 생각입니다. 일반적인 비합리적 신념은 다음과 같습니다.까다로움: "항상 성공해야 합니다."끔찍함: "일이 계획대로 진행되지 않으면 끔찍합니다."낮은 좌절감 인내: "불.. 2024. 8. 5.
환청 환청 청각적 환각은 외부 소스 없이 소리를 인식하는 것입니다. 이는 성격과 개인에 미치는 영향이 매우 다양할 수 있습니다. 대체로 정신병 환자에게서 보이는 환청의 증세는, 누구도 말하지 않는데 환자의 귀에는 누군가가 말을 거는 것처럼 느껴지는 식의 양상으로 나타난다. 이렇게 환청으로 들리는 말은 이름을 부르는 것으로 시작해서 몇 사람이 환자의 험담을 하는 소리, 욕설이나 "죽으라."는 등의 협박 등이 있다. 때때로 현실을 무시한 긍정적인 이야기가 들리는 경우도 있다고 하며, 가장 많이 들리는 종류의 환청은 자기 평가. 무슨 소리냐 하면, 밥을 먹고 있는데 옆에서 "어, 밥을 먹고 있구나?"라든가 "반찬이 참 맛있네"라는 소리가 들리거나, 공부하다 잠깐 산책할 때 "산책을 나가는구나"라는 식이다. 폭력적인.. 2024. 7. 30.