전체 글223 7월24일~8월 23일까지, 별자리 : 사자자리 사자자리 : 지배 행성은 태양이다. 황도 12궁의 제5궁. 수호성은 태양이며 12궁으로는 7월 23일 (대서)~8월 22일, 13 성좌로는 8월 11일~9월 16일에 해당된다.겹치는 기간은 8월 11일부터 8월 22일까지이며, 별자리의 모델은 헤라클레스가 쓰러트린 네메아의 사자.한국의 공휴일 중 광복절이 사자자리이다.별자리의 상징색은 노란색이다. 설명동아시아에서 이 별자리는 헌원이라는 이름으로 불렀다. 동서양 모두 황제의 별자리로 취급한 별자리.수메르에서는 사랑과 전쟁의 여신인 인안나(이슈타르)를 상징한다고 한다.구약성경에서 '유다의 사자'라는 표현 때문에 유다 지파와 함께 12지파를 각각 황도 12궁에 연결시키는 경우가 있는데 딱히 근거는 없다. 위치 및 가시성-반구: 사자자리는 .. 2024. 6. 25. 승화 승화 이해: 심리적 방어 메커니즘승화는 사회적으로 받아들일 수 없는 충동이나 이상화가 무의식적으로 사회적으로 허용되는 행동이나 행동으로 변환되는 심리학의 성숙한 방어 메커니즘입니다. 이를 통해 개인은 잠재적으로 해로운 감정이나 욕구를 생산적이고 건설적인 활동으로 전환할 수 있습니다. 이 메커니즘은 심리적 건강에 매우 중요하며, 사람들이 자신과 사회에 유익한 방식으로 스트레스와 불안에 대처할 수 있도록 해줍니다. 승화의 주요 개념충동의 변화:설명: 승화에는 부정적이거나 사회적으로 용납되지 않는 충동을 긍정적인 행동으로 바꾸는 과정이 포함됩니다. 예를 들어, 공격적인 충동은 스포츠나 예술 활동으로 방향이 바뀔 수 있습니다.예: 공격적인 성향을 가진 개인은 통제되고 사회적으로 허용되는 방식으로 공격성.. 2024. 6. 24. 프로이트의 방어기제 방어기제는 사람들이 불안, 스트레스, 내부 갈등에 대처하기 위해 사용하는 무의식적인 심리적 전략입니다. 이러한 메커니즘은 불편한 생각과 감정으로부터 마음을 보호하는 데 도움이 됩니다. 방어기제의 종류와 역할 투사(projection)스트레스와 불안을 일으키는 자신의 감정이나 사고를 타인에게 있는 것처럼 전가시킴으로써 자신을 방어하는 방법[예] 내가 이렇게 된 건 다 네 탓~, 자신이 누구를 미워할 때 그가 자기를 몹시 미워하기 때문에 자신도 그를 미워한다고 생각하는 것부정(denial)고통스러운 환경이나 위협적 정보를 거부함으로써 자신의 불안으로부터 도피하려는 방법[예] 내 자식이 그럴리 없다.억압(repression)스트레스나 불안을 일으키는 생각이나 충동을 의식화시키지 않으.. 2024. 6. 23. 인지심리학: 인지 재구조 인지 재구성은 더 나은 정신 건강을 위한 사고 패턴을 변화하는 것입니다.인지 재구성은 정서적 웰빙과 행동을 개선하기 위해 왜곡되거나 부적응적인 사고 패턴을 식별하고 도전하는 것을 목표로 하는 치료 과정입니다. 이 기술은 개인이 불안, 우울증, 스트레스와 같은 심리적 문제를 관리하는 데 도움을 주기 위해 인지 행동 치료(CBT)에 일반적으로 사용됩니다. 인지 재구성의 주요 개념 자동적 사고: 특정 상황에 반응하여 발생하는 자발적이고 비자발적인 생각입니다. 이는 종종 근본적인 신념을 반영하며 부정적이거나 비합리적일 수 있습니다.인지 왜곡: 이는 자신과 세상에 대해 편향된 사고방식입니다. 일반적인 인지 왜곡에는 다음이 포함됩니다.전부 아니면 전무 사고: 중간 지점을 인식하지 않고 상황을 흑백 관점으로.. 2024. 6. 22. 이전 1 ··· 14 15 16 17 18 19 20 ··· 56 다음
