음악 치료 소개

음악 치료 소개

 

음악 치료란?

 

 

 

 

 

예술 치료의 한 분야로, 음악을 매개로 심리 치료에 활용하는 분야이다.

음악 치료사들은 치매 환자나 어린아이들의 몸과 마음을 치료해주고 있다. 음악요법이라고도 한다.

 

 

음악치료는 음악을 통해 신체적, 정서적, 인지적, 사회적 문제를 해결하거나 완화하는 치료법입니다.

음악의 리듬, 멜로디, 가사 등을 이용해 감정 표현을 돕고 스트레스를 해소하며, 신체적 운동 기능 향상과 인지 능력 증진을 목표로 합니다.

 

주로 다음과 같은 목적으로 사용됩니다.

 

*정서적 안정: 불안, 우울, 스트레스 등 감정 문제를 완화.
*사회적 상호작용: 대인 관계 개선을 위한 상호작용을 촉진.
*인지 기능 향상: 기억력, 집중력, 문제 해결 능력 강화.
*신체적 재활: 신체적 운동 기능 회복과 근력 강화.
*소통 능력 향상: 자폐 스펙트럼이나 발달 장애 아동의 소통 능력 향상.

 *정신지체, 노인성 퇴행마비, 뇌성마비, 알코올 중독, 신경증 등의 심신장애치료

음악치료는 전문적인 음악치료사가 개인의 필요에 맞는 음악 활동을 계획하고 진행합니다.

 

 

 

 

 

 

*(음악심리상담사란 심리적 정서적 사회적 장애를 겪고 있는 사람들에게 음악이라는 도구와 멜로디, 리듬을 통해 개인 갈등을 조절하고 자기표현과 자아성장을 촉진시키며 자기 상실, 왜곡, 방어, 억제 등의 상황에서 보다 명확한 자기계발과 자기실현을 표현하여 자신감, 사회성, 대인관계능력, 운동력, 학습능력, 정서적 발달 등 심리적, 정서적 안정을 찾아 건강한 사회구성원이 될 수 있도록 조력해 주는 상담사라 할 수 있습니다.)

 

 

 

 

 

 

음악치료 과정은

 

개인의 필요와 목표에 맞춰 체계적으로 진행되며, 일반적으로 다음과 같은 단계를 거칩니다.

1. 초기 평가

목표 설정: 환자나 내담자의 신체적, 정신적 상태를 평가한 후, 그에 따른 치료 목표를 설정합니다. 이 과정에서는 대상자의 음악적 취향, 감정 상태, 인지 능력, 신체 기능 등을 고려합니다.
사전 인터뷰: 치료사가 내담자나 보호자와의 인터뷰를 통해 환자의 배경, 건강 상태, 치료에 대한 기대 등을 파악합니다.
평가 도구 활용: 표준화된 음악치료 평가 도구를 사용하여 구체적인 측정치를 얻습니다.

2. 개인 맞춤형 치료 계획 수립

평가 결과를 바탕으로 내담자에게 가장 적합한 음악 활동을 설계합니다. 여기에는 음악 듣기, 노래 부르기, 악기 연주, 즉흥 연주, 노래 만들기 등이 포함될 수 있습니다.
치료 목표는 감정 조절, 인지 기능 향상, 신체 운동 기능 강화, 소통 능력 향상 등 내담자에게 필요한 부분에 따라 결정됩니다.

3. 치료 세션 진행

*음악 활동 참여: 내담자는 치료사가 제공하는 다양한 음악 활동에 참여하게 됩니다. 예를 들어, 감정 표현을 돕기 위한 노래 부르기나  음악감상, 가창, 기악연주, 무용, 음악 게임, 코러스   악기 연주, 신체 움직임을 위한 리듬 운동 등이 있을 수 있습니다.

*즉흥 연주: 내담자가 악기나 목소리로 즉흥적으로 반응할 수 있도록 도와줍니다. 이는 자신의 감정이나 생각을 음악을 통해 자연스럽게 표현하는 데 유용합니다.

*정서적 지지: 치료사는 내담자가 음악 활동을 통해 느끼는 감정에 대해 피드백을 주고, 정서적으로 지지하는 역할을 합니다.

4. 중간 평가 및 조정

일정 기간 동안 치료가 진행되면 치료 효과를 평가하고, 필요에 따라 계획을 조정합니다. 치료 목표 달성 여부를 점검하고, 내담자의 변화와 반응을 토대로 새로운 목표를 설정할 수도 있습니다.

5. 종결 및 후속 관리

치료가 완료될 때 종결 세션을 통해 치료 전후의 변화를 평가하고, 향후 자가 관리 방안을 제시합니다. 내담자가 지속적으로 음악을 활용해 자기 관리나 정서적 안정을 도모할 수 있도록 도와줍니다.

 

 

 

 

 

 

음악치료는 내담자의 요구에 맞게 유연하게 진행되며, 각 세션의 내용과 방식은 사람마다 다를 수 있습니다.