전체 글212 충분히 기능하는 사람의 특징과 자기 개념 충분히 기능하는 사람의 특징 로저스는 진정한 자신의 모습을 발견하고 끊임없이 성장하고 있는 사람을 ‘충분히 기능하는 사람’이라고 한다. 그러나 자기실현은 인간적인 성장의 완성이나 완전함을 의미하는 것이 아니라, 진정한 자신이 되기를 바라면서 성장에 대한 집념으로 끊임없이 노력하는 것을 의미한다. 로저스는 자기실현을 이룬 ‘충분히 기능하는 사람’의 특징을 다음과 같이 기술하고 있다. 경험에 대한 개방성이다. 개방성은 자신이 경험하고 있는 것들을 왜곡시키거나 부정하지 않고 있는 그대로 현실적으로 수용하는 자세이다. 충분히 기능하는 사람들은 자신의 자아상과 불일치하거나 고통스러운 경험에 대해서도 부정하거나 왜곡하지 않는다. 자신의 경험을 정확하게 지각하면서 부끄러움이나 불안과 같은 감정을 진솔하게 인식하고 자.. 2023. 11. 25. 인간 중심 상담과 인간에 대한 기본 관점 인간 중심 상담 무의식적 동기에 근거해 내담자의 문제행동을 다루는 정신분석 이론과 달리 인본주의 이론은 의식적인 정신 과정에 초점을 두고 있다. 인본주의에서 인간은 무의식적 본능에 의해 지배되는 암울한 존재가 아니라 건전하고 창의적으로 성장을 할 수 있는 무한한 가능성을 지닌 존재다. 이러한 인본주의 이론을 대표하는 이론이 바로 아브라함 매슬로우(1908-1970)의 욕구 위계 이론과 칼 로저스(1902-1987)의 인간 중심 이론이다. 특히 로저스는 인본주의 사상의 핵심인 무한한 발전 가능성의 잠재력을 지닌 인간관에 입각해 1940년대에 ‘내담자’ 중심의 비지시적인 심리치료 방법을 개발하였다. 초기에 ‘내담자 중심’ 상담기법으로 불렸던 로저스의 상담이론은 상담 장면뿐 아니라, 생활지도, 종료, 학교교육.. 2023. 11. 24. 이상 심리학과 이상 심리학에서 사용하는 용어에 대한 이해 이상심리학 이상 심리학은 비정상적인 행동, 생각, 감정을 연구하는 심리학의 한 분야입니다. 즉, 이상행동과 정신장애를 연구하는 학문입니다. 이는 특정 문화 내에서 정상적이거나 전형적인 것으로 간주 되는 것에서 벗어난 심리적 장애 또는 상태를 이해하고 치료하는 데 중점을 둡니다. 이상 심리학은 이상 행동을 식별, 분류 및 설명할 뿐만 아니라 치료 및 개입을 위한 효과적인 방법을 개발하는 것을 추구합니다. 일반적으로 이상행동(abnormal behavior)은 객관적인 관찰과 측정이 가능한 개인의 부적응적인 심리적 특성을 의미하며, 정신장애(mental disorder)sms 특정한 이상행동의 집합체를 의미합니다. 이상행동과 정신장애를 정의하는 기준은 학자에 따라 다양하게 주장되고 있습니다. 현재 모든 이상.. 2023. 11. 24. 긍정심리학의 정의, 개요, 발전, 적용과 주요 측면 긍정심리학의 정의 긍정심리학(positive psychology)은 개인과 사회를 번영시키는 강점과 장점을 연구하는 최근 주목받고 있는 심리학의 한 분야이다. 단지 정신질환을 치료하는 것보다 일반적인 인생을 보다 충실히 하기 위한 연구가 이루어지고 있다. 즉, 긍정심리학은 자신을 위한 삶과 다른 사람을 위한 삶을 같은 한 방향으로 놓는 삶이 인간 본연의 삶에 이바지하는 바가 주요하다라는 맥락에서 의학적 조건(medical conditions)이나 임상적 과정(clinical process)보다 개체 자연발생적인 능력 개발을 보다 중시하는 심리학의 한 분야이다. 긍정심리학자들은 개인의 행복이 촉진될 수 있는 여러 가지 방법을 제안해 왔다. 일, 커뮤니티, 또는 사회 조직을 통한 배우자, 가족, 친구, 더 .. 2023. 11. 23. 이전 1 ··· 48 49 50 51 52 53 다음
