우울증6 조울증(양극성장애) 조울증 양극성 장애(이전에는 조울증이라고 불렸음)는 기분의 극심한 변화를 특징으로 하는 정신 건강 상태로, 감정적인 고조(조증 또는 경조증)와 저조(우울증)를 포함합니다. 이러한 기분 변화는 에너지 수준, 행동, 사고, 그리고 전반적인 기능에 영향을 미칠 수 있습니다. 양극성 장애의 유형양극성 장애에는 여러 유형이 있으며, 각각의 유형은 기분 변동의 성격과 강도에 따라 정의됩니다. 양극성 I형 장애조증 에피소드가 최소 7일 동안 지속되거나 조증 증상이 매우 심해 즉각적인 입원이 필요한 경우를 특징으로 합니다.우울 에피소드는 보통 2주 동안 지속됩니다.우울증 에피소드와 정상 기분이 번갈아 나타날 수 있지만, 조증 단계가 주요 특징입니다.양극성 II형 장애경조증(덜 심각한 조증 형태)과 주요 우울증 에.. 2024. 9. 10. 비 오는 날에는 왜 더 우울할까요? 비 오는 날에는 왜 우울증이 더 심해질까요? 우울증은 심리적, 환경적, 생리적 요인이 복합적으로 작용하여 비오는 날에 더 심해지는 경우가 많습니다. 그 이유는 다음과 같습니다. 1. 일광 노출 감소햇빛 부족: 햇빛은 기분 조절에 중요한 역할을 하는 비타민 D의 천연 공급원입니다. 비오는 날 햇빛이 부족하면 비타민D 수치가 낮아져 우울증 증상이 악화될 수 있습니다.일주기 리듬 교란: 햇빛은 신체 내부 시계, 즉 일주기 리듬을 조절하는 데 도움이 됩니다. 흐리거나 비가 오는 날에는 밝은 빛이 없으면 이러한 리듬이 깨져 피로감과 기분 장애를 유발할 수 있습니다. 2. 계절성 정서 장애(SAD)기분과 날씨: 일부 사람들은 계절성 정서 장애로 알려진 특정 유형의 우울증을 경험합니다. 계절의 변화와.. 2024. 9. 4. 환청 환청 청각적 환각은 외부 소스 없이 소리를 인식하는 것입니다. 이는 성격과 개인에 미치는 영향이 매우 다양할 수 있습니다. 대체로 정신병 환자에게서 보이는 환청의 증세는, 누구도 말하지 않는데 환자의 귀에는 누군가가 말을 거는 것처럼 느껴지는 식의 양상으로 나타난다. 이렇게 환청으로 들리는 말은 이름을 부르는 것으로 시작해서 몇 사람이 환자의 험담을 하는 소리, 욕설이나 "죽으라."는 등의 협박 등이 있다. 때때로 현실을 무시한 긍정적인 이야기가 들리는 경우도 있다고 하며, 가장 많이 들리는 종류의 환청은 자기 평가. 무슨 소리냐 하면, 밥을 먹고 있는데 옆에서 "어, 밥을 먹고 있구나?"라든가 "반찬이 참 맛있네"라는 소리가 들리거나, 공부하다 잠깐 산책할 때 "산책을 나가는구나"라는 식이다. 폭력적인.. 2024. 7. 30. 청소년 자해 청소년 자해는 전 세계적으로 많은 청소년에게 영향을 미치는 심각하고 복잡한 문제입니다. 이는 강렬한 감정, 스트레스 또는 심리적 고통에 대처하기 위한 방법으로 의도적으로 자신에게 고통이나 부상을 가하는 것을 의미합니다. 자해의 정의 및 유형정의 자해 또는 자해라고도 하는 자해는 개인이 의도적으로 자신의 신체에 손상을 가하는 행위를 의미합니다. 두 가지가 관련될 수 있지만 일반적으로 자살 의도와 관련이 없습니다.자해 유형:절단: 날카로운 물체를 사용하여 피부를 자릅니다.화상: 몸에 화상을 입힙니다.피부를 긁거나 따는 행위: 상처를 반복적으로 긁거나 따는 행위입니다.타격 또는 강타: 자신을 때리거나 신체 부위를 물체에 부딪히는 행위.털 뽑기: 머리카락을 잡아당기는 현상을 발모병이라고 합니다.유해물.. 2024. 7. 22. 이전 1 2 다음
