스마트폰3 우리는 왜 스마트폰을 내려놓지 못할까? 우리는 왜 스마트폰을 내려놓지 못할까? 포노사피엔스와 노모포비아로 읽는 현대인의 심리 아침에 눈을 뜨자마자 가장 먼저 손이 가는 것은 무엇일까요?많은 사람이 스마트폰을 집어 듭니다. 이제 스마트폰은 단순한 도구를 넘어, 우리의 사고방식과 감정, 관계까지 바꾸어 놓았습니다.이 현상을 설명하는 대표적인 개념이 바로 포노사피엔스와 노모포비아입니다. 포노사피엔스란 무엇인가?포노사피엔스(Phonosapiens)Phone(전화기) + Sapiens(인간)*의 합성어로, 스마트폰과 함께 진화한 새로운 인간형을 뜻합니다. 포노사피엔스의 특징 -기억보다 검색을 먼저 떠올림-손글씨보다 터치와 스크롤에 익숙-관계 유지, 정보 습득, 소비, 감정 표현까지 스마트폰 중심-빠른 반응과 멀티태스킹에 강하지만 → 깊은 .. 2026. 1. 13. 포노사피엔스와 노모포비아란? 포노사피엔스와 노모포비아란? 1. 포노사피엔스(Phonosapiens)란? 포노사피엔스는Phone(전화기) + *Sapiens(현명한 인간)*의 합성어로, 스마트폰을 신체의 일부처럼 활용하며 살아가는 새로운 인간형을 의미합니다. 특징 -정보를 기억하기보다 검색에 의존-손으로 글쓰기보다 터치·스크롤·음성 입력에 익숙-인간관계, 소비, 학습, 여가가 스마트폰 중심으로 재편-멀티태스킹에 강하지만, 집중력 저하가 나타나기도 함 👉 쉽게 말해, '스마트폰과 공생하며 진화한 인간'이라고 볼 수 있습니다. 노모포비아(Nomophobia)란? 노모포비아는No Mobile Phone + *Phobia(공포증)*의 합성어로,휴대폰이 없거나 사용할 수 없을 때 느끼는 불안과 공포 상태를 뜻합니다. 주요 증상 -.. 2026. 1. 12. 스마트폰은 왜 내 집중력을 빼앗을까? 스마트폰은 왜 내 집중력을 빼앗을까? 🔍집중력과 주의력, 뭐가 다를까?✅ 먼저 용어부터 정리해 볼까요!! 구분정의예시주의력 (Attention)주어진 여러 정보 중, 어디에 관심을 둘지 선택하는 능력시끄러운 교실에서 선생님의 목소리에 귀 기울이기집중력 (Concentration)선택한 대상에 대해 오랫동안 주의를 유지하는 능력수학 문제 한 장을 30분 동안 끈기 있게 풀기 👉즉, 주의력은 ‘선택’, **집중력은 ‘지속’**입니다. 🎯주의력의 종류 1. 지속적 주의 – 한 가지 자극에 오래 관심을 유지예: 독서 시간 동안 책 한 권을 쭉 읽는 것 2. 주의 전환– 필요에 따라 관심 대상을 바꾸는 능력예: 수업 중 갑자기 다른 과목 시험 공지가 있을 때, 그쪽으로 관심을 돌리는 것 .. 2025. 8. 2. 이전 1 다음
