신경계1 생리심리학이란? 뇌·신경계·호르몬으로 이해하는 감정과 행동 생리심리학이란? 뇌·신경계·호르몬으로 이해하는 감정과 행동 우리는 매일 수많은 선택을 하며 살아갑니다. 아침에 일어나 커피를 마실지 차를 마실지 결정하고, 누군가의 말에 웃기도 하고 화를 내기도 합니다. 중요한 일을 앞두면 심장이 빨리 뛰고, 잠을 제대로 자지 못한 날에는 평소보다 예민해지기도 하지요.이러한 변화는 단순히 ‘마음이 약해서’ 또는 ‘성격이 예민해서’ 생기는 것이 아닙니다. 우리가 생각하고 느끼고 행동하는 동안 뇌와 신경계, 호르몬, 심장박동, 호흡 같은 신체 작용도 끊임없이 함께 움직입니다.“왜 스트레스를 받으면 잠이 오지 않을까?”“왜 어떤 기억은 오랫동안 잊히지 않을까?”“불안하면 왜 심장이 빨리 뛰고 손에 땀이 날까?”이런 질문에 뇌와 몸의 관점에서 답을 찾는 심리학 분야가 바로 생리.. 2026. 8. 27. 이전 1 다음
